Cap d'Ail Macadam

Cap d'Ail Macadam

COLMIANE - 28 Juin

C'est sous un soleil de plomb, que cinq coureurs se sont retrouvés à Valdeblore.
 
Tout d'abord, Fédérica et Yannick se sont élancés à 9h pour le trail de 23km qui les a menés à plus de 2644m d'altitude au passage du Mt Pepoiri.
Yannick:      2h55'58"    11/175      7SEH/48
Fédérica:    4h38'47"    136/175    7SEF/10
 
Un peu plus tard, Philippe, Eric et Corinne se sont élancés pour la course nature des 15km de la Colmiane.
 
Philippe:    1h08'32"    15/92    8V1H/21
Eric:            1h12'53"    25/92   7SEH/10
Corinne:     1h26'53"    53/92    3V1F/7   
 avec un joli podium pour Corinne 3V1F
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Après l'effort le réconfort
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13/09/2015
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